2022/05/14
滋賀県草津市／バストケア専門サロン
Risonowa plus(リソノワプラス)
オーナーの前田優華里です☺️
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『施術中に寝たらもったいない』
って、聞いたことありませんか？
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マッサージやエステに行って
体を触ってもらうと
つい、うとうと…?
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気がつくと時間だけが過ぎていて、
せっかく気持ちよかったのに
寝てしまったせいで
気持ちよさをずっと感じていられなかった?
なーんて、損した気分になることも
ありますよね???
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本当にずっと施術してもらえていたのか？
なんて、疑ってしまう方も
いらっしゃるのではないでしょうか??
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でもね、結論から言うと
寝ていた方が施術効果は高まるんです✨
【なぜ？寝ていた方がいいの？！】
私たちの体は無意識に
交感神経と副交感神経を切り替えて
自律神経のバランスを保ちます?
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交感神経は、
緊張している時や興奮している時など
エネルギーを使う時に優位になります。
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副交感神経は、
リラックスしている時や寝ている時など
落ち着いて脱力している時に優位になります。
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この切り替えがうまくいかなくなると
自律神経のバランスが乱れ、
不調を起こしてしまいます?
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なかなか副交感神経優位にできず
疲労回復や血液循環が正常に行われないと、
体のコリも蓄積していく一方なので
『あ～疲れた～もう無理～』
ってなるのです?⤵️⤵️
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マッサージやエステで
うとうと眠たくなるのは
副交感神経優位になっている証拠❤️
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睡魔のきたままに
ゆっくり眠りの世界へ
誘われて下さい…??
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楽しくお話することも
ストレス発散には良いことですが、
眠って脱力している方が
全身の筋肉が緩んで
より深部までアプローチできるので
しっかりほぐしていけますよ??
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施術効果を最大限にしたい方は
ぜひ眠っちゃって下さい?❗
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Risonowa plusの
機械施術やハンドセラピーは
大半の方を眠りに誘います?
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寝つきの悪い方も
きっとスーッと眠れますので
御体感くださいね??
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