2024/05/12
滋賀県草津市／バストケア専門サロン
Risonowa plus(リソノワプラス)
オーナーの前田優華里です。
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スマホの画像整理をしていたら
懐かしの写真が出てきたので
今日は脚痩せのお話を(^^)★
↑こちらは、私がバストサロンを開業する時に
ミラクルバストアカデミーの浅野かなえ校長が
千葉県から遥々、滋賀県の我が家まで
出張サービスしてくださった時の記念写真です☆
こうして見ると下半身デブが際立っていますね😇
そうなんです！私…
上半身はわりと痩せ型なんですが
お尻と太ももがやけにでかくて太い！！！
めちゃくちゃコンプレックスです😵💫
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でも、あることをきっかけに脚痩せしました♪
↑明らかに細くなりましたよね(*^^*)
太ももの隙間なんて全くなかったのに
向こう側が見えるまでになったんです🥰✨
足首やふくらはぎも浮腫みが取れて
スッキリしていますよね♪
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太く見えることの原因って
単純に脂肪が多いっていうのも
もちろんありますが、
それだけじゃなくて【浮腫み】も
かなり重要なポイントなんです！！
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私は別に浮腫んでいる自覚もないし
脚がダルくなったり痛いって感覚も
実は全くありません😅
そう、無自覚なんですよ。
だから特別ケアもしないし、
痩せたい！って思ったら
カロリーのある物を控えるか
運動や筋トレをするか…
知識がないが故にダイエットに先走りがち💦
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でも、まずは浮腫みを解消することが
何よりも先決でした❗
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私が脚痩せした時の場合は
最初、骨盤の歪みを整えるために
整体に数回通って、
そのうち出っ張りすぎていた大転子も
縦のラインに収まるようになってきて、
7月に入ってから下着を変えました。
これが本っっ当に優秀で、
たった1週間ほどで
見違える変化になったので
めちゃくちゃ感激でした😍
自分史上、一番細い！！(笑)
比較写真で履いているズボンは
色味の違いはありますが
3つとも同じシリーズのズボンです。
本気で脚痩せしたい方は
ぜひ一度ご相談くださいね🤗
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